怎样提高效率_提高效率的方法-天天热讯
2023-02-09 04:52:19 来源：互联网
(资料图片仅供参考)
解答：
1、在固定的时间做一件事。就像写微博一样。每天早上，你起床先写几篇文章。当你养成了习惯，你的大脑就会自动运转。另外，上午9点到11点，下午2点到4点，是做重要工作精力最充沛的时候。
2、劳逸结合。就像上学一样，45分钟后休息一下，给大脑一个缓冲。在休息的时候，你可以拿起一杯水，去厕所或去外面呼吸新鲜空气。
3、可视化任务。比如你今天有五件事要做，把它们写在纸上，完成一件，在后面打个勾，这样你会很有成就感，大脑也会减轻负担。注意，在电脑上写不如在纸上写！
4、笔迹相关的东西。对于文案和创意工作，最好用手写，不要用电脑。使用电脑时，容易被其他信息吸引，一不小心就会误入歧途。手写没有这种干扰。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
